Μια νέα μελέτη από επιστήμονες του Zhejiang University στην Κίνα έδειξε ότι τα σύντομα βίντεο επηρεάζουν άμεσα το εύρος προσοχής των θεατών, και μάλιστα με αρνητικό τρόπο.
Ο όρος «Brainrot» φαίνεται πως δεν είναι απλώς μια αργκό της Gen Z, αλλά μια πραγματικότητα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers.
Η μελέτη του 2024 άρχισε να προκαλεί αίσθηση στο διαδίκτυο δύο χρόνια μετά, λόγω των ανησυχητικών ευρημάτων που συνδέουν τα TikToks, τα Instagram Reels και τα YouTube Shorts με την εξασθένηση του εκτελεστικού ελέγχου του εγκεφάλου.
Η μεθοδολογία της έρευνας και η χρήση των ηλεκτροεγκεφαλογραφημάτων
Στην έρευνα συμμετείχαν 48 άτομα, με μέσο όρο ηλικίας τα 21,8 έτη, οι οποίοι δήλωσαν τακτικοί χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης.
Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια σχετικά με την τάση τους προς τον εθισμό στα σύντομα βίντεο, καθώς και κλίμακες που μετρούσαν την παρορμητικότητα, το άγχος και την ικανότητα αυτορρύθμισης της συμπεριφοράς τους.
Στη συνέχεια, υποβλήθηκαν σε ένα εξειδικευμένο τεστ προσοχής (Attention Network Test), το οποίο περιελάμβανε 192 δοκιμασίες για τη μέτρηση της εγρήγορσης και του εστιασμένου ελέγχου.
Κατά τη διάρκεια των γνωστικών τεστ, οι επιστήμονες κατέγραφαν τα εγκεφαλικά κύματα των συμμετεχόντων μέσω ηλεκτροεγκεφαλογραφημάτων (EEG). Η διαδικασία αυτή επέτρεψε στους ερευνητές να παρατηρήσουν σε πραγματικό χρόνο πώς ο εγκέφαλος διαχειρίζεται την πληροφορία και πώς ανταποκρίνεται σε ερεθίσματα που απαιτούν υψηλή συγκέντρωση.
Τα δεδομένα που συλλέχθηκαν στις 26 Φεβρουαρίου 2026 δείχνουν μια σαφή εικόνα της γνωστικής επιβάρυνσης που προκαλεί η αλόγιστη κατανάλωση αυτού του είδους περιεχομένου.
Συσχέτιση μεταξύ σύντομου περιεχομένου και χαμηλού ελέγχου των παρορμήσεων
Τα ευρήματα της μελέτης είναι αποκαλυπτικά: όσοι κατανάλωναν περισσότερο περιεχόμενο σύντομης μορφής είχαν λιγότερο αυτοέλεγχο και σημείωσαν χαμηλές βαθμολογίες στην συγκέντρωση.
Η έρευνα έδειξε ασθενέστερη δραστηριότητα στην προμετωπιαία περιοχή του εγκεφάλου, η οποία αποτελεί το κέντρο ελέγχου και προσοχής.
«Αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι η αυξημένη τάση προς τον εθισμό στα σύντομα βίντεο μέσω κινητού τηλεφώνου θα μπορούσε να επηρεάσει αρνητικά τον αυτοέλεγχο», αναφέρεται χαρακτηριστικά στη μελέτη.
Αν και αυτό δεν σημαίνει ότι το TikTok «καταστρέφει» κυριολεκτικά τον εγκέφαλο, αποδεικνύει μια αποδεδειγμένη συσχέτιση μεταξύ της έλλειψης συγκέντρωσης και της τακτικής κατανάλωσης αυτών των βίντεο.
Η έρευνα αυτή έρχεται να προστεθεί σε μια παρόμοια μελέτη της American Psychological Association από το 2025, η οποία έκρουσε τον κώδωνα του κινδύνου για τη σχέση των social media με τη μειωμένη ικανότητα αναστολής των παρορμήσεων. Οι επιστήμονες τονίζουν πλέον την ανάγκη ανάπτυξης παρεμβάσεων για τον μετριασμό αυτού του σύγχρονου εθισμού.
Ακολουθήστε το XplayGR στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις από τον χώρο του gaming και της ψυχαγωγίας.
Δείτε όλες τις τελευταίες ειδήσεις στο XplayGR.com.
